A sajt és az egészség > Sajt - wyw.hu

Tartalom:
Talált weboldalak ebben a kategóriában: A sajt és az egészség > 9 weboldal. Kategória leírása: Egészség, táplálkozás: A sajt és az egészség.

sajt.wyw.hu Rendezés: PageRank szerint | Találatok szerint | Értékelés | Névsor szerint

Tápérték
Tápérték
http://www.ovartej.hu/index.php?menu=2&almenu=3

Zsíros, félzsíros, zsírszegény, sovány sajtok, ricotta, mozzarella tápértékei.

www.ovartej.hu
A sajt élettani hatásai
A sajt élettani hatásai
http://www.ovartej.hu/index.php?menu=2&almenu=1

A csontritkulás világszerte népbetegség, Magyarországon minden tizedik ember ebben a betegségben szenved, még ha nem is tud róla. Különösen nagy a veszély a változó korban lévő nők esetében - ezért jó ha tudják, hogy a tej és tejtermékek fogyasztásával megelőzhető a csontritkulás. Az étrend meghatározó szerepet játszik a fogszuvasodás kockázatában (a kiváltásában) és a megelőzésében is. A tejtermékek közül a sajtról bizonyosodott be, hogy a benne lévő összetevők (savófehérje, zsírféleségek, kalcium, foszfor) védőhatásúak a fogszuvasodással szemben...

www.ovartej.hu
B12-vitamin-forrás
B12-vitamin-forrás
http://vitamin.dynanix.com/vitaminok-nyomelemek/sajt.php

Előnyei: jó fehérje- és értékes kalciumforrás, vegetáriánusok számára fontos B12-vitamin-forrás, véd a fogszuvasodás ellen. Hátrányai: egyes sajtokban sok a telített zsírsav és az energia, arra hajlamosaknál migrént vagy más allergiás reakciót válthat ki.

vitamin.dynanix.com
Tápanyagok, élelmiszerek, sajt
Tápanyagok, élelmiszerek, sajt
http://www.vitaminbank.hu/tapanyagok/elelmiszerek/sajt.php

Szerte a világon sok millióan imádjuk a sajtot. A sajtrajongók nagy lelkesedéssel vásárolnak időről-időre igazi ínyencfalatnak számító sajtkülönlegességeket. Ma már egy vendéglő étlapjáról sem hiányozhatnak a különféle sajttal töltött és sajtmártásos ételek... De vajon ismerjük-e a sajtot valójában? A sajt az egyik legfontosabb élelmiszerünk, amely nagy mennyiségben tartalmazza az élethez oly nélkülözhetetlen anyagokat: fehérjéket, zsírokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket és vitaminokat.

www.vitaminbank.hu
Sovány és félzsíros sajtok zsírtartalma
Sovány és félzsíros sajtok zsírtartalma
http://www.pointernet.pds.hu/tini/diet/taplalkozas/2006121917294153400000061 ...

A sajtok élelmezési szempontból vitathatatlanul fontosak nagy biológiai értékű fehérjetartalmuk miatt, s nagymértékben hozzájárulnak a szervezet esszenciálisaminosav-ellátásához.

www.pointernet.pds.hu
Sajtot is sajttal
Sajtot is sajttal
http://www.hoxa.hu/?p1=cikk&p2=838

Hogyan fogyhat könnyedén, éhségérzet nélkül? Ropogós téli zöldségekkel és finom sajtokkal. Mindent tartalmaznak, amire szükségünk van, ráadásul jóízűek. A sajt fontos kalcium- és fehérjeforrás. A zsírszegény sajt több fehérjét tartalmaz, mind a zsírdús. Ezért ideális fogyókúrázók számára. Ha a sajtokat zöldségekkel kombináljuk, kioldódik belőlük az A-, a D-, az E- és a K-vitamin. Az A-vitamin feszesíti a bőrt, erősíti a szemet, a D és a K pedig a csontokat. Az E-vitamin lassítja a zsír felszívódását.

www.hoxa.hu
A sajt szerepe az egészséges táplálkozásban
A sajt szerepe az egészséges táplálkozásban
http://www.pannontej.hu/hu/sajt-es-egeszseg.php

A sajt táplálkozás-élettani értékét mi sem bizonyítja jobban, mint az, hogy tejből készül, amiről pedig tudjuk, hogy rendkívül hasznos és tápláló eledelünk. A sajt koncentrált formában különböző mértékben tartalmazza a tej értékes összetevőit. A sajt fontos a csontok számára. Sajtfogyasztás és a szív-érrendszeri betegségek megelőzése...

www.pannontej.hu
Tápanyag tartalom
Tápanyag tartalom
http://www.ovartej.hu/index.php?menu=2&almenu=2

A tej több száz különböző anyagot tartalmaz, melyek között az ember számára létfontosságú alkotórészek gyakorlatilag mind megtalálhatók, és ezek csaknem mind átkerülnek a sajtba is. A sajt nagy mennyiségben tartalmaz fehérjéket, zsírokat, ásványi anyagokat, vitaminokat és nyomelemeket. Fehérjéit és zsírjait a szervezet könnyen és gyorsan képes feldolgozni, a sajtban található egyes fontos ásványi sók nagyobb mennyiségben vannak jelen, mint bármely más, naponta fogyasztott élelmiszerben.

www.ovartej.hu
A sajt helye a táplálkozásban
A sajt helye a táplálkozásban
http://www.ovartej.hu/index.php?menu=2&almenu=4

A sajtnak jellegzetes íze és aromája van, amelynek étvágygerjesztő hatása elősegíti az emésztőnedvek kiválasztását és ezáltal az elfogyasztott táplálék megemésztését. A táplálkozástudománnyal foglalkozó szakemberek nagy jelentőséget tulajdonítanak a sajtnak a felnőttek táplálkozásában. Véleményük szerint mindenki asztalán ott kell lennie, de különösen azok számára fontos, akiknek munkája nagy energiaigénnyel jár, így például a sportolóknak.

www.ovartej.hu
Oldal leírása
sajt.wyw.hu: Sajt katalógus - sajtok és bor, sajtkészítés, receptek, Magyar, Francia, Olasz, Spanyol sajtok, sajtos receptek, sajtkészítők, sajtreceptek. Rántott, füstölt, házi sajt.
Gyűjteményünkben 189 válogatott sajt témakörhöz kapcsolódó link közül válszthatsz!
Szponzorált linkek
Közösség
Megosztás a Facebook-on Add a Twitter-hez Google+

Csevegő
Aktív linkek: 189 | Várakozó linkek: 0 | Ajánlott linkek: 1 | Linkre kattintás összesen: 26951